Le bien-être durable grâce à la sophrologie
Sentir son corps, maîtriser ses émotions, évacuer le stress et les pensées négatives, nous avons tous besoin de prendre soin de nous. Pour vous aider à retrouvez l'harmonie, choisissez :
Un service adapté à vos besoins (consultations en cabinet, entreprise) - Une prestation de qualité qui répond à vos besoins (préparation d'un événement important, gestion du stress, maitrise des émotions...) -Une écoute attentive et professionnelle


Mon parcours de sophrologue
Sophrologue formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie à Paris au près de Catherine Aliotta, je suis spécialisée dans la gestion du stress. Impliquée dans la profession, je suis membre de l’ONS (Observatoire National de la Sophrologie), de la Société Française de Sophrologie et du réseau Santé Globale Paris XV.Egalement journaliste santé, je m'intéresse depuis longtemps aux bienfaits des médecines douces. En plus de donner des conseils dans les magazines, j'apporte une aide concrète aux personnes qui souhaitent  prendre soin d'elles. Je me tiens à votre disposition pour toute question concernant le bien-être.


Dans le bouddhisme la fleur de lotus est emblématique de Bouddha. C'est la fleur de la vie qui s'épanouit sur les eaux créatrices, le signe visible de la conscience dans la matière. Le symbole du lotus est également associé aux bons cotés de l'existence.

Liens sophrologie paris
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www.annuaire-sophrologues.fr

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Delphine Bourdet, Sophrologue dans le 15 ème à Paris
Séances de sophrologie sur Paris - Sophrologue certifée

Sophrologie - Relaxation - Gestion du stress - Exercices de respiration
Crédit photos : Gisèle Didi